Multideporte

El Suunto 9 es un reloj deportivo fuerte y duradero para aquellos que llevan la resistencia al máximo. Si crees que un Garmin Fēnix 5 Plus estándar no es capaz de seguir tu ritmo en una semana de duro senderismo, el Suunto es para ti. Sin embargo, los problemas de sincronización, la aplicación mediocre y la desconcertante interfaz hacen que en el día a día, recomendemos un Garmin a la mayoría de las personas.

 

En la batalla de los relojes deportivos con GPS, el Suunto 9 trae grandes números. La friolera de 120 horas de seguimiento por GPS es la gran apuesta del nuevo buque insignia de Suunto, con gestión inteligente de la energía y alertas para resolver el problema de quedarse sin batería en medio de tu ultramaratón.

También es un potente monitor deportivo con 80 modos de deporte, navegación GPS completa, un monitor óptico de frecuencia cardíaca junto con el rastreo de actividad y las funciones de smartwatch que han empezado a aparecer en los relojes de Suunto.

¿Pero el entrenamiento y el seguimiento deportivo que se ofrece aquí supone un serio desafío para Garmin, que se ha escapado del mercado de los relojes deportivos en los últimos dos años?

Vamos a averiguarlo.

 

Diseño y características

El Suunto 9 es un reloj grande y algo anticuado. Es un poco más grueso y resistente que el Garmin Fēnix 5 Plus, y no es tan cómodo de llevar. No se siente tan natural en la muñeca. Mide 50 x 50 x 16,8 mm, lo que lo convierte en uno de los relojes deportivos más grandes del mercado.

La pantalla táctil es matricial de 320 x 300, que no es tan brillante para mirar. Los gráficos son de alta resolución, y eso hace que las pantallas de Garmin sean muy básicas en términos de nitidez. Sin embargo, no es especialmente legible y parece que el sacrificio de Garmin en cuanto a la resolución para mejorar la visibilidad fue el movimiento correcto.

Se bloquea para prevenir cualquier error de pulsación, lo que significa que tendrás que pulsar un botón primero, y luego empezar a deslizarte. La interfaz requiere mucho tiempo para acostumbrarse, e incluso después de unas pocas semanas no podemos decir que realmente sentimos que lo teníamos controlado.

En cuanto a las características principales, hay mucho para elegir: 100 metros de resistencia al agua es un titular, junto con el alarde de hasta 120 horas de GPS en el modo de potencia mínima (más sobre eso más adelante) y 80 modos deportivos, HR de muñeca y una versión con barómetro (Suunto 9 Baro).

Durante el entrenamiento, tendrás que pasar por las pantallas para obtener la información; sin embargo, cada una de ellas es muy detallada y a mitad de la carrera tendrás acceso a muchos más datos que con tu Garmin estándar.

La primera pantalla muestra el ritmo y el tiempo, la segunda los splits, la tercera el ritmo cardíaco. Es una experiencia más agradable de lo que estamos acostumbrados, pero de nuevo, el brillo de la pantalla hace que sea difícil de leer. No estamos seguros de que ninguno de estos datos adicionales se hayan añadido realmente a nuestro entrenamiento.

 

Duración de la batería

La duración de la batería es normalmente la última en nuestras revisiones, pero con tanto énfasis aquí, la estamos abordando de inmediato. Mientras que el Fēnix 5 también cuenta con múltiples modos de batería para una mayor duración, el Suunto lo hace más fácil y transparente. Al iniciar una actividad, puedes deslizarte hacia abajo para elegir un modo y obtener una estimación de la duración de la misma. Y hay tres modos diferentes para elegir:

• Performace (rendimiento), todo encendido – 25 horas
• Endurance (resistencia), GPS de 60 segundos, brillo de la pantalla 20% – 40 horas
• Ultra, GPS de 120 segundos, sin HR, brillo 10% – 120 horas

Descubrimos que en el modo de rendimiento, el Suunto 9 se encontraba justo por debajo del Garmin Fēnix 5, tanto en el uso normal como durante el ejercicio, de aproximadamente un 1% por cada 10 minutos de actividad de seguimiento. El modo de resistencia se agotaba más lentamente que eso, casi el doble de lento, lo que se comprueba durante unas 40 horas.

No tenemos el estado físico para probar las 120 horas de Ultra – pero dos horas de carrera le quitaron sólo un 3% del total, que son alrededor de 66 horas de seguimiento por GPS. No es exactamente la estimación de Suunto, pero es bastante buena. Curiosamente, todas las carreras parecen reducir el 2% del total inmediatamente, lo que descubrimos de la forma más difícil, cuando fuimos a correr con una batería del 2%. El Suunto 9 dijo que tendríamos una hora, pero murió inmediatamente.

Luego están los aspectos «inteligentes». El reloj emitirá alertas en los niveles del 10% y el 20% para recordarte que debes cargar, e identificará cuándo debes usar un modo que te permita llegar al final de tu entrenamiento. Si realmente llevas las cosas al límite, el reloj entrará en «modo cronómetro» que reducirá el seguimiento a un simple temporizador.

En realidad no recibimos ningún recordatorio para cargar, pero nos gustó la estimación aproximada de la cantidad de batería que obtendrías en cada recorrido.

Esto hace que este sea uno de los mejores relojes que existen en cuanto a la duración de la batería, aunque sólo los usuarios más extremos requerirán esta longevidad. El reloj podría fácilmente hacer un par de días de caminata en el modo Performance, y los excursionistas extremos apreciarán el modo Endurance. Mientras que el modo Ultra será música para los oídos de aquellos que se enfrentan a desafíos como el Maratón de Sables, en el que la carga no es una opción.

 

Seguimiento deportivo

El número de deportes que se monitorizan no llega a los Fēnix 5 Plus, pero sigue siendo excelente. Correr en interiores y exteriores, ciclismo (y bicicleta de montaña), natación en aguas abiertas y piscinas y triatlón. También hay entrenamiento con pesas, entrenamiento en circuito y una tonelada de modalidades de esquí. Eso debería ser suficiente para la gran mayoría, aunque le falta el modo golf que sí añade el Fēnix.

 

FusedSpeed

Una de nuestras características favoritas del Suunto 9 es FusedSpeed, que puede ayudar algorítmicamente a calcular la velocidad cuando los datos del GPS no son fiables. Esencialmente fusiona los datos del GPS y del acelerómetro, y en realidad se trata de una de las mayores quejas de Garmin.

El sistema ayuda cuando usas el sistema de ahorro de energía Ultra, cuando la ubicación del GPS sólo se registra una vez cada 120 segundos, pero también para una experiencia mucho más estable y precisa mientras corres. Nuestro Garmin Fēnix 5 Plus se ve regularmente desconcertado por la cubierta de los árboles, lo que puede significar que las lecturas de ritmo en vivo parezcan increíblemente lentas, lo que no es bueno para las carreras por senderos. Descubrimos que en esas situaciones, el Suunto 9 ofrecía un ritmo en vivo más estable y realista.

Vamos a centrarnos en correr durante la mayor parte de esta revisión, y añadiremos funciones de natación y ciclismo. Estas cosas toman tiempo para probarse adecuadamente.

 

Correr

Cuando afrontas una carrera, puedes esperar que te den una idea de lo siguiente: tiempo, distancia, ritmo, calorías quemadas y cadencia. Todas están incluidas como es de esperar.

Es bueno registrando ascensos y el descensos, así como el tiempo empleado en ellos, y la mayor altitud a la que llegas.

Y luego están los factores fisiológicos del monitor de ritmo cardíaco. Obtienes el ritmo cardíaco promedio, el ritmo cardíaco máximo, el PTE (Peak Training effect – efecto del entrenamiento máximo), el EPOC (la cantidad de oxígeno necesaria para normalizar tu cuerpo) y la recuperación.

En términos de amplitud de datos es impresionante, pero tuvimos algunos problemas. Algunos de estos campos de datos no se explican en absoluto dentro de la aplicación (PTE y EPOC), y no se ofrece ningún contexto. Somos los responsables de los datos deportivos, pero incluso nosotros los encontramos un poco desconcertantes, y no mejoran el efecto del entrenamiento, el estado del entrenamiento y las estadísticas de VO2 Max que ofrece Fēnix 5 Plus, que son fáciles de entender y útiles.

Finalmente, tuvimos problemas con la cadencia, que estaba muy lejos de ser registrada con precisión. Tendemos a correr a unos 160 pasos por minuto, más o menos, y el Suunto estimaba repetidamente nuestros esfuerzos entre 70 y 80. Sólo podemos asumir que está rastreando un pie (dado que el puntaje es alrededor de 50% corto) pero como la mayoría de las otras estadísticas, no hay explicación.

En resumen, para aquellos que buscan números crudos hay mucho aquí para trabajar, pero como veremos, es un enfoque ligeramente anticuado que proviene de una aplicación que no está a la altura.

 

Nadar

Al igual que Garmin y Polar, Suunto tiene el rastreo de natación (piscina y aguas abiertas) bien cubierto y esa pantalla de gran tamaño tiene sus ventajas y desventajas en el agua. En primer lugar, es bueno porque facilita mucho la revisión rápida de los datos de natación durante las sesiones. Esos datos incluyen el ritmo, la distancia y la frecuencia cardíaca (a través de la cinta de pecho Smart Sensor de Suunto). Sin embargo, no hay resultados de SWOLF. Lo malo es que, al ser un reloj tan corpulento, puede pesar un poco en la muñeca en comparación con otros relojes deportivos.

En lo que respecta a la precisión, estamos satisfechos con la actuación, como lo hemos estado en los últimos Spartan. Lo enfrentamos al Garmin Forerunner 935 y nos proporcionó la misma distancia y ritmo. En resumidas cuentas, es un sólido competidor en el agua.

 

Seguimiento y precisión del ritmo cardíaco

El Suunto 9 cuenta con un monitor óptico de frecuencia cardíaca en la parte trasera, como casi todos los dispositivos de seguimiento deportivo lo han hecho durante años. El sensor Valencell es capaz de realizar un seguimiento 24/7, tanto en los entrenamientos en los modos de batería de Rendimiento y Resistencia.

Así que vamos a profundizar en la precisión, ¿cómo de buena es? En los rangos de baja y media intensidad, encontramos que el sensor es excelente. Se comparó con una banda de pecho, rastreando con precisión los picos y las caídas en una carrera de entrenamiento de parada y arranque, en la que presionamos moderadamente.

Pero al igual que la mayoría de los sensores ópticos, el rendimiento disminuyó drásticamente cuando se le sometió a una fuerte intensidad. Realizamos una serie de sprints en rampas al final de la sesión, que bombardearon completamente el sensor. El cinturón de pecho midió cada pico alrededor de 182bpm, pero de los cuatro intervalos el Suunto leyó 170 bpm, 144bpm, 182 bpm y finalmente 148bpm. Y tal era el retraso del sensor que cuando llegamos a la cima de la colina, el Suunto seguía subiendo a través de los 140 y llegaría a la cima unos 20 segundos después de que hubiéramos terminado.

Claramente, si buscas obtener datos precisos de sesiones de intervalos duros o clases de gimnasia explosiva, los datos aquí no van a ser excelentes. Es un problema de toda la industria e invertir en cualquier reloj deportivo (Suunto, Garmin, Apple o cualquier otro) requiere entender para qué sirven los sensores ópticos: seguimiento de FC durante todo el día y carreras/ciclos constantes.

El Suunto 9 es compatible con las correas de pecho Bluetooth, por lo que es la respuesta para cualquiera que desee ese nivel de detalle durante las clases o sesiones intensas. Y puede que no sean sólo los Crossfitters los que se interesen – algunas características sólo son compatibles con el Sensor Inteligente de Suunto específicamente, a saber, los intervalos variable (variabilidad de la frecuencia cardíaca) y el seguimiento de la FC en natación.

 

Aplicación y ecosistema

Hemos sido bastante críticos con Garmin Connect y Polar Flow a lo largo del tiempo, pero ambas plataformas han sido revisadas y se perfilan como muy buenos lugares para revisar tu rendimiento.

Parece que han escuchado las críticas de los usuarios y se han puesto las pilas para ofrecer una mayor facilidad para subir rutas, una mayor integración con otras aplicaciones (por ejemplo Strava, Training Peaks, Wikiloc, Land, 2Bulu, Open Runner, Sportihome o MyRadar entre otros), y también unos detalles y una estética más cercanos a aplicaciones tipo Strava que a una herramienta de entrenamiento. Como siempre, estas «mejoras» son bien recibidas por unos y no tanto por otros. A nosotros nos sigue gustando más la aplicación de Garmin o de Polar.

Con la última actualización del firmware, Polar trajo algunas características muy necesarias para el Vantage V. El reloj es cómodo de llevar y la pantalla es brillante y fácil de leer. Las características de potencia de funcionamiento y recuperación pro son un buen toque, pero la navegación híbrida de 5 botones/pantalla táctil puede ser confusa a veces.

 

 

Teníamos mucha curiosidad por probar el Polar Vantage V, especialmente después de revisar el Polar Ignite. Nos gustó el Ignite por sus características y su naturaleza sencilla, así que basándonos en esa experiencia, pensamos que el Polar Vantage V ofrecería una buena experiencia al usuario.

Si no fuera por los a veces confusos controles, el Polar Vantage V nos habría gustado incluso más. Teniendo tantos botones y una pantalla táctil da la impresión de que Polar no tenía claro con qué esquema de control ir.

Sin embargo, cualquiera que esté pensando en adquirir un nuevo reloj multideportivo debería considerar seriamente el Polar Vantage V.

 

Pantalla y batería

El Polar Vantage V es un reloj muy bonito pero de aspecto extravagante. En la nueva moda de Polar, se alejaron del aspecto serio de los relojes de la serie Garmin Fēnix, pero mantuvieron la esfera redonda del reloj, lo que hace más fácil distinguirlo de los de la serie Apple Watch 5 o Fitbit Versa 2.

La pantalla de 1,2″ tiene un aspecto nítido y colorido que facilita la lectura de la información mostrada, incluso en las condiciones de luz más brillante. El tamaño de la pantalla y la resolución es la misma que la del Garmin Fēnix 6S Pro, para comparar.

Un grueso bisel recorre la pantalla, no poco atractivo por supuesto, pero necesario para contrarrestar la diferencia de tamaño entre la pantalla y el tamaño de la carcasa. Una pantalla pequeña consume menos batería y el principal atractivo de los relojes inteligentes de entrenamiento frente a los normales sigue siendo la mayor duración de la batería.

El Polar Vantage V cumple con esto, durando hasta siete días con una sola carga en el modo de reloj inteligente con seguimiento continuo de la velocidad. Incluso con un seguimiento deportivo moderado, no tendrás que cargarla más de una vez cada cinco días aproximadamente.

 

Controles

El Polar Vantage V tiene un sistema de control híbrido de cinco botones y pantalla táctil. Me gustó la interfaz de usuario del Polar Ignite, que era similar a la del Vantage V pero sólo usaba un botón.

Los botones dentados son fáciles de localizar incluso sin mirar y el botón de confirmación está coloreado en rojo, así que incluso si no has usado un reloj Polar antes, puedes elaborar el esquema de control sin tener que adivinar demasiado.

La disposición de los botones es similar a la de Garmin, así que tienes tres botones a la derecha y dos a la izquierda. Sin embargo, las funciones reales no se reflejan, así que ten cuidado si estás pasando de un Garmin.

La pantalla táctil de la Polar Vantage V es lo suficientemente sensible. No hay pellizcos para hacer zoom aquí y la animación no es súper rápida, pero es lo suficientemente buena para lo que es.

Sin embargo, hay un pequeño problema con los controles. Lo que funcionó en el Polar Ignite porque sólo había un botón (que funcionaba como botón de regreso) puede ser confuso en el Vantage V con cinco botones.

Cinco botones serían suficientes para controlar el reloj inteligente sin la pantalla táctil y la funcionalidad táctil está desactivada durante el seguimiento del entrenamiento, por lo que tendrás que trabajar el reloj con los botones entonces. Pero tener tantos botones y la pantalla táctil puede ser abrumador y confuso a veces, sin saber dónde tocar o qué botón pulsar para llegar a la opción de menú deseada.

Dicho esto, no es un obstáculo y uno se acostumbra al esquema de control muy pronto después de usarlo.

 

Seguimiento y precisión del estado físico

Al igual que el Polar Ignite, el Vantage V tiene un millón de perfiles deportivos diferentes entre los que puedes elegir. Tal vez no un millón, pero más que suficientes para encontrar el deporte que persigues, ya sea una carrera en silla de ruedas o una caminata con raquetas de nieve. Puedes guardar 20 en el reloj en cualquier momento, pero puedes volver a elegir otros en cualquier momento en la aplicación Polar Flow.

El Polar Vantage V es famoso por la cantidad de sensores que tiene para rastrear con precisión la FC. La mayoría de los fabricantes, como Garmin, utilizan cuatro o seis sensores en la parte superior, pero no el Vantage V, que utiliza no menos de nueve sensores para monitorear la métrica de tu muñeca. También tiene cuatro pequeñas perillas alrededor de los sensores que están ahí para detectar la piel, así que el reloj sólo puede tratar de obtener lecturas cuando el reloj está en contacto con tu piel. Esto es para conservar la vida de la batería más eficientemente.

El ritmo cardíaco se registra con precisión, lo probé con el Garmin Fēnix 6 Pro y las lecturas medias del ritmo cardíaco fueron prácticamente idénticas (153 bpm en el Polar Vantage V y 152 bpm en el Garmin Fēnix 6 Pro). El ritmo cardíaco máximo fue diferente pero normalmente no lo tengo en cuenta, ya que todo lo que se necesita es que el reloj esté ligeramente fuera de la posición perfecta durante una fracción de segundo para obtener una lectura errónea, y con las lecturas basadas en la muñeca, eso es prácticamente inevitable.

El Polar Vantage V utiliza un sistema combinado GPS-GLONASS para el seguimiento de la posición y es razonablemente preciso. En una carrera de 11 kilómetros, enfrentada al Garmin Fēnix 6 Pro, que capta la señal de GPS en cuestión de segundos y fue probada con los tiempos oficiales del chip en una media maratón, sólo midió 150 metros más, lo que es bastante bueno. El Polar Vantage V tarda unos minutos en captar una señal, pero una vez que se fija en la señal, la mantiene firmemente.

La potencia de carrera también puede ser medida por el Vantage V. La potencia de carrera también puede ser medida por otros relojes inteligentes deportivos, pero el Vantage V es el único que no requiere ningún dispositivo externo, sólo el propio reloj. Medir el trabajo mecánico durante tus carreras añade una dimensión extra y puede mejorar tu rendimiento con el tiempo.

El Polar Vantage V también es ideal para los atletas de triatlón, ya que puede leer la frecuencia cardíaca bajo el agua, así como tu estilo de natación, la distancia, el ritmo, las brazadas y el tiempo de descanso. Funciona tanto en aguas abiertas como en piscinas.

Nota: no pudimos hacer la prueba ortostática, una característica exclusiva del Polar Vantage V. Requiere de una banda de pecho Polar H10 que no estaba disponible en ese momento.

 

Otras características

Una cosa que nos gustó mucho del Polar Ignite fueron las características extras, como el ejercicio de respiración Serene y el test de fitness. Así que cuando nos enteramos de que las primeras versiones del Vantage V no tenían ninguno de estos «extras», nos decepcionamos un poco. Pero por suerte, Polar lanzó unas actualizaciones de firmware para incluirlos.

Serene es un ejercicio de respiración guiada en el que se puede establecer la duración del ejercicio y el tiempo de inhalación y exhalación, y te da una puntuación basada en la precisión con la que has seguido el tempo.

La prueba de fitness mide tu VO2 máximo, la capacidad máxima de absorción de oxígeno de tu sangre. Es un buen indicador de tu estado físico general. Para hacer la prueba, sólo tienes que permanecer inmóvil durante unos minutos y respirar de forma natural.

La función de Recarga Nocturna mide la calidad del sueño y te indica lo bien que se ha regenerado tu cuerpo con el estrés del último día.

Recovery Pro forma parte del ecosistema de recuperación de Polar, que mide tu rendimiento de forma adaptativa y sugiere el tiempo de recuperación así como el tipo de ejercicios que debes hacer durante el día, en función de la disposición de tu cuerpo.

Training Benefit te dará feedback después de cada sesión de ejercicio y te indicará de qué manera la sesión fue más beneficiosa para ti.

 

Veredicto

El Polar Vantage V es un gran reloj multideporte.

La pantalla de 1,2″ es brillante y colorida y también sensible al tacto. La correa de silicona es bastante larga pero también cómoda, y también puedes elegir entre cuatro colores (deporte y estilo no tienen por qué estar reñidos).

La duración de la batería es muy buena, no tanto como la del Garmin Fēnix 6 Pro o la del Suunto 9, pero puede durar entre dos cargas hasta una semana. Incluso en el modo de seguimiento, puede durar 40 horas, por lo que será capaz de seguir incluso distancias ultramaratonianas.

Controlar el reloj puede ser un poco confuso al principio. Está la pantalla táctil y también cinco botones, lo que hace que sea un reto encontrar el botón correcto para apretar durante los entrenamientos. Esto no significa que sea imposible controlar el reloj y después de un corto período de prueba y error, podrás recorrer el menú con bastante facilidad.

Tanto el sensor de frecuencia cardíaca como el rastreador GPS son precisos, sobre todo teniendo en cuenta la monitorización basada en la primera. El ritmo cardíaco estaba a la par de otros modelos de relojes inteligentes de la competencia y el GPS sólo estaba un poco fuera de lugar.

Las funciones adicionales como la potencia para correr, el ejercicio de respiración, la Recarga Nocturna y el Recovery Pro hacen que el Polar Vantage V sea una gran opción si alguna vez quieres aumentar tus esfuerzos deportivos (o si ya lo estás haciendo). Teniendo en cuenta el precio y que el reloj no requiere de monitores externos para tener una amplia variedad de medidas, el Polar Vantage V debería estar entre las mejores opciones para tu próximo reloj multideporte.